TOT APUNT PER PEDALS DE FOC

Avui dilluns desprès d'un cap de setmana intens, divendres 1/2 hora caminant per la sorra de la platja de Calafell a Comarruga, dissabte 75 km amb bici carretera ( Vic, Tona, Viladrau, Espinelves, Coll del Buc, la Cantina, Malafogassa, Vilanova de Sau i tornar)

Diumenge amb unes agulletes considerables i un  Paint ball.

Avui dilluns i últim dia abans de la Pedals de Foc 40 km muntanya en 2h 7 minuts.

Ara toca descansar i com no dimecres esperant un massatge!!!!

Espero estar al 100% per divendres!

                     

BTT CASES NOVES

Gran pedalada i millor entorn! Una ruta molt maca, pujant per corriols fins als Munts i reseguint la cinglera fins arribar a Sta Magdalena. 37 km per recordar amb la colla dels CALMA!!

De les Masies de Roda a Palamós, en btt

12a Travessa d’Osona al Baix Empordà amb BTT, 31 de maig de 2009

De les Masies de Roda a Palamós amb bicicleta de muntanya

El diumenge 31 de maig, a les 6 del matí, amb el cel ennuvolat i l’ambient fresc, ens van reunir els ciclistes puntualment a les Masies de Roda per posar el manillar direcció Palamós; 130 quilòmetres per endavant; 37 ciclistes (35 nois i 2 noies). Cal destacar entre els nois a l’Arnau, de 13 anys, impacient, il•lusionat i disposat a  participar en l’aventura fins al final. Tot un repte per a tots i totes.

Just abans de la sortida es va produir un petit incident al freno de la bicicleta d’un company que va fer endarrerir uns moments la desitjada sortida. Es va poder solucionar amb destresa, gràcies a la ràpida intervenció dels afeccionats a la mecànica que hi havia entre els participants.

A 2/4 de 7, carregats d’energia i il•lusió, amb la fresca del matí, es va iniciar la marxa direcció Folgueroles, l’alt de la Mina, Vilanova de Sau i tot seguit la presa de Sau, per tal de fer el clàssic camí dels pantans, amb el ritme alegre i animat. Còmodament, a les 9 h ja érem a la presa de Susqueda. 

Al Pasteral, una merescuda aturada per fer un bon esmorzar. Amb les forces recuperades, amb el cel cada vegada més clar i les temperatures ja no tan fresquetes, s’iniciava la pedalada pel camí del Carrilet per travessar Girona fins la Creueta, on hi teníem previst un avituallament i que és el punt on comença el Carrilet de Girona fins a Platja d’Aro.

A Santa Cristina d’Aro ja portàvem 110 quilòmetres fets. Ens hi esperava l’últim avituallament. 

Fins a Castell d’Aro varem seguir pel camí del Carrilet, per endinsar-nos tot seguit per pistes i camins per tal d’evitar els nuclis urbans i transitats de Platja d’Aro i Sant Antoni de Calonge. Es va coronar l’alt d’Aro, un port sense cap complicació però que degut al quilometratge acumulat es va fer sentir a les cames dels participants.

Un cop superat aquest obstacle, en poca estona varem arribar a Palamós; concretament a la Fosca. Passaven pocs minuts de 2/4 de 3 de la tarda.

La reparadora dutxa va relaxar als valents participants i tot seguit varem celebrar-ho tots plegats amb un formidable i més que merescut dinar.

Aquest any s’ha complert l’edició número 12, la dotzena, amb un final inèdit fins ara: Palamós. Ja que en les onze edicions anteriors era Cala Montgó (L’Escala) la destinació final.

Una experiència per repetir. Amb ganes per l’any que vé.